1)
Caldo de frutas simples (sem açúcar)
Laranja, limão,tangerina, caju, pêra, melão etc – diluir em água fervida.
2)
Cenoura com laranja
Bata no liquidificador o suco de 2 laranjas lima ou pêra mais uma cenoura média.
3)
Beterraba com caju
Descasque um caju médio e bata no liquidificador com ½ beterraba sem casca e os talos. Se necessário acrescente 20ml de água.
4)
Uva com abacaxi
Separa 10 uvas sem caro e bata no liquidificador com 1 rodela de abacaxi. Se necessário acrescente 20ml de água ou suco de laranja.
5)
Mamão especial
Bata no liquidificador o suco de 2 laranjas, 1 fatia de mamão e ½ maçã
6)
Maracujá com pêra.
Bata no liquidificador a polpa de um maracujá, ½ pêra e acrescente 20 ml de água. Coe antes de servir.
7)
Tomate com maçã
Tira as cascas e sementes de 2 tomates médios maduros. Pique e bata no liquidificador com ½ maça. Acrescente 20ml de água.
8)
Goiaba com laranja
Tire a casca de uma goiaba madura e bata no liquidificador com suco de 2 laranjas.
9)
Suco de pêra
Bata uma pêra sem casca com uma xícara de suco de laranja lima e passe na peneira.
10)
Suco de melancia e maçã
Bata no liquidificador uma xícara de polpa de melancia, ½ maçã sem casca e 2 gotas de limão
11)
Suco de melão com maçã
Bata no liquidificador uma fatia de melão , ½ maçã sem casca e ½ copo de água filtrada.
Misture frutas, legumes e verduras